Dem Herzen folgen
Deine Wegbegleiterin
Weil es einen Grund hat, wofür du dich begeisterst
Verkörpern statt Zerdenken
Als 1/3-er Linie im Human Design tauche ich tief und durchdringe. Nicht als theoretisches Konstrukt, sondern mit jeder Faser meines Körpers.
Auf dem Weg bin ich auch den unschönen Seiten des Lebens begegnet. Schlüsselmomente – jene, in denen der Kopf jegliches Abdriften versucht. Doch statt darauf einzusteigen, lernte ich, dem Körperlichen einen Landeplatz zu bieten. Nicht um darin anzuhaften – um Halt zu finden. In mir.
Dadurch entsteht ein Raum, der sich mit jedem Atemzug ausdehnt. Auch in unsicheren Momenten.
Spiritualität ist kein moderner Trend.
Kein Weggehen, wenn es unbequem wird.
Weder das Festhalten an Positive Vibes –
noch das Abheben in irgendwelche Sphären.
Es ist ein Forschen am Grund. Mit der Körperlichkeit. Mit dem, was da ist. In einem Rahmen, der dir Sicherheit in der Unsicherheit bietet.
Die Pforte in eine Welt Beyond: die Sphäre, die sich auftut, wenn der Verstand mit seinen Konzepten parkt und stattdessen die Wahrnehmung im Moment das Feld aufmacht.
Forschende Neugierde auf das Menschsein
Ich arbeite nicht mit überstülpenden Dogmen oder wegatmenden Konzepten. Bei mir geht es um innere Räumen. Und ein Feld, das das Unangenehme angenehm einbettet. Eine Weite, die sich mit jedem Schritt ausdehnt. Als Konsequenz. Nicht als Absicht.
Daraus entwächst ein Ort, der dich trägt – auch wenn der Sturm im Außen tobt. Jener, der dich heimkommen lässt. Und in den du dich hineinsinken lassen kannst. Jederzeit.
Spirituelle Begleiterin für die,
die sich jenseits der Oberflächlichkeit Zuhause fühlen.
Hi, ich bin Sabrina
Spirituell Forschende.
Voller Faszination für das Menschsein.
Verzückt von der Natur –
und bergverliebt.
Ich lass ausgelatschte Wege links liegen. Begeh neue Trampelpfade. Oft experimentell – mit erweiterten Ortskenntnissen.
Schritt für Schritt. Den Weg, der mir entspricht.
Doch das war nicht immer so …
„Ja“ war mein Mantra
Bin immer dem gefolgt, was „vernünftiger“ war, was andere sagten oder was „man“ halt so macht. Habe mich in dem verloren, wie ich zu sein habe. Und mich und mein Herz belogen, ohne es zu bemerken …
Statt Erfüllung folgte Frust und Unzufriedenheit. Gleichzeitig spürte ich tief in mir, dass es noch „mehr als das“ geben muss. Eine leise Stimme, der ich kaum Beachtung schenkte – doch die mich nie aufgegeben hat.
Und so kam es, dass mich meine Gesundheit zum Innehalten zwang. Ich fand einen alternativen Weg, der mir Heilung brachte. Ich stieg tiefer in die Ganzheitlichkeit ein.
Im Facereading fand ich dann eine Wahrheit, die tief in meinem Innern in Resonanz ging.
Ich wollte nie selbstständig sein –
doch es wurde eine Tür geöffnet,
die ich nie wieder verschließen konnte …
Die anschließende depressive Phase zeigte es deutlich. Weitermachen wie bisher, ging nicht mehr. Und mir wurde klar: Es ist alternativlos – ich habe neue Wege zu gehen.
So begann ich, meinem Innern zu lauschen. Mich zu entdecken. Und dem Weg zu folgen, der mich erfüllt und mein Herz hüpfen lässt.
Daher zog ich 2025 nach Tirol in die Berge. Dort, wo es in meinem Brustraum weit wird, mein Herz offen ist und Demut meine Zellen durchtränkt.
Kein rosaroter Weg – kein bämm und plötzlich ist alles leicht. Doch einer, der sich lohnt!
Wenn du dem begegnest, was dich berührt,
öffnet sich ein Portal in eine andere Welt.
Eine, die viel bedeutsamer ist als das, was du bisher kanntest.
Trügerische Scheinsicherheit
Ich kenne gesundheitliche Knockouts – die Rebellion der Seele, wenn es so einfach nicht mehr weitergehen kann.
Ich kenne den Versuch, sich im Außen an Sicherheit festkrallen zu wollen. Eine hübsche Hülle, die verpufft, sobald man sie wahrhaftig betrachtet.
Und ich kenne das Gefühl von schlotternden Knien, wenn es um neue Wege geht, weil die alten einfach ausgedient haben.
Und sonst so?
✺ Mit 11 Jahren habe ich zum ersten Mal Gläserrücken gemacht.
✺ Wärmflasche im Bett ist ein Muss. Ja, auch im Sommer.
✺ Meine liebste Art des Nichtstuns: Im Wald sitzend lauschen.
✺ Gipfelpanorama lässt mich Raum und Zeit vergessen.
✺ Die Lautstärke muss auf gerade Zahlen stehen – oder auf 5.
Vielleicht wartet dein Leben nur darauf,
von dir gelebt zu werden.
Herzoffen, naturverbunden, somatisch
Begleitung in der Natur
Der Weg zu innerer Freiheit, um das zu tun, was dich erfüllt.
Weil du lernst zu bleiben. Und – wenn nötig – den sicheren Stand aufzugeben, um dein Leben auf deine ganz eigene Weise zu leben.
Getting comfortable with being uncomfortable
Lust, jenseits von Selbstoptimierung zu erforschen, innere Räume zu weiten und dabei Halt zu finden? Lass uns gemeinsam loslegen:
Einzelbegleitung in der Natur
Wenn die kleinen Randbezirke deines Lebens zur Mitte geworden sind – und du deine eigene verloren hast.
Für Zeiten, in denen der Alltag zu laut und deine Gedanken zu viel sind.
Persönliche Begleitung in den Bergen
Wenn du gerne alleine in den Bergen bist – dich in deinen Gedanken aber immer wieder im Kreis drehst und Klarheit suchst.
Für Menschen, die beim Wandern lieber über das Leben statt das Wetter sprechen.
Mit Gleichgesinnten
Wenn du Meister darin bist, Themen zu zerhirnen und dir bislang darunter liegende Schichten verborgen blieben.
Regelmäßig stattfindende Begegnungen in kleiner Runde zu wechselnden Themen.
To-Go
Weil das Leben nicht in Sessions, sondern dazwischen stattfindet.
Monatliche Begleitung für zwischendurch. Damit das, was unterwegs entsteht, auch im Alltag seinen Platz findet.
Einfluss auf meine Arbeit
2022 Facereading: Talente und Potenziale im Gesicht erkennen (Anne Fierhauser, Tobias Duven)
2022 Facereading: Gesundheit und Krankheit im Gesicht erkennen (Anne Fierhauser, Tobias Duven)
2022 Intensivausbildung chinesisches Facereading (Anne Fierhauser)
2023 Psychologischer Berater (Savina Tilmann)
2023 – 2024 Neurosystemische Integration® (Verena König)
2024 emTrace®-Basistraining (Level 1) (Dirk Eilert)
2024 – 2025 Embodied Trauma Resiliency® (Savina Tilmann)
2025 Das Echo der Vergangenheit – Transgenerationales Trauma (Heike Gattnar)
2025 Scham und Schuld (Heike Gattnar)
2025 – 2026 Schamanisches Heimtraining (Benjamin Maier)
In Ausbildung:
seit 2025 Facereading: Naturellenlehre nach Carl Huter (Olaf Esseiva)
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